Cuando no está tan estresado por llegar al punto Z, hay todo un alfabeto maravilloso y significativo para explorar.

Te tomas en serio tus frenos y aceleradores. Tomas las acciones para sentirte bien dentro de ti y que te abran al sexo Placer. Priorizas el sexo. Dedica tiempo a ello porque es crucial que tú seas tú. Gastas dinero en tu vida sexual aprendiendo cosas nuevas, como por ejemplo tener un curso o comprar un asesor de empoderamiento sexual. (ejem #shamelessplug рџ ?? ‰) Y tampoco te consideras más roto. Ahora bien, esto no solucionará mágicamente todos los dilemas en su vida sexual. Pero abrirse a la perspectiva le ayuda a uno a escapar del desamparo de pensar que no es sólo una persona sexual o que tiene un problema con su deseo sexual. RELACIONADO: cómo disfrutar más del sexo: 7 consejos para mujeres (que realmente funcionan) cómo arreglar la libido baja verdad no. 5: Siempre hay un gran deseo un compañero de deseo reducido Cuando dos personas se unen, SIEMPRE habrá una persona que lo quiera significativamente más que la otra. Y “eso” son tales cosas: como ir de vacaciones a la Riviera italiana. O comiendo comida tailandesa. O mantener un presupuesto ajustado al dólar. Pero pocas cosas crean tanta fricción e inquietud como una brecha en el deseo de tener relaciones sexuales. (El dinero y la familia se acercan, pero la conexión sexual tiene su propio aguijón). Tampoco siempre permanece igual. A veces eres el socio de alto deseo.

A veces eres el socio con poco deseo. Es como un balancín que se mueve hacia adelante y hacia atrás. La forma en que maneja ese balancín puede ser un arte y una parte crucial de lo que enseñamos a nuestros consumidores, además de la salsa secreta para una vida y una relación sexuales prósperas y saludables. Pero lo más empoderador que puede saber es esto: si usted … Si estás sufriendo por querer sexo menos (o más) que tu pareja, no estás solo. Quizás no estés roto. Y tampoco tu relación. Es simplemente una cuestión de aprender cómo manejar la brecha del deseo. Ser el socio de bajo deseo se vende con su propio par único de desafíos y sentimientos incómodos. También lo es ser el socio de alto deseo. Pero aprender a comunicarse y navegar esas aguas podría ser el proceso que lleve su relación a alturas increíbles (y placenteras). Cómo arreglar la libido baja verdad no. 6: El sexo debe valer la pena Teniendo bastantes personas que culpan a su baja libido o su falta de deseo sexual cuando los hechos lo son, el sexo simplemente no vale la pena tenerlo. O bien se sentirán como si el sexo no lo fuera. Para ellos, es que todo se trata del placer de su pareja. O nunca han tenido un orgasmo.

O el sexo se siente bien, pero necesitan algo más profundo. Más intimidad, más conexión. O simplemente no saben muy bien lo que necesitan, o simplemente cómo necesitarlo.sitio original Eso hace que sea difícil crear algo satisfactorio. Esto es especialmente válido para las mujeres, ya que nuestros mapas de placer pueden describirse como un poco más complejos. Y nadie nos enseña cómo leerlos. (Ni siquiera eché un vistazo a mis partes V hasta que tenía 26 años, y mucho menos saber dónde había estado mi punto G. Afortunadamente, eso ha cambiado). Al darse cuenta de que su vida sexual no es emocionante, es posible que sea una de las verdades más incómodas de todas. Pero también es el más liberador. Porque tan pronto como te des cuenta de que no es tu « libido » lo que te desinteresa del sexo, sino el sexo en sí mismo, tienes un punto de partida práctico: descubre todo lo que puedas en lo que te excita. Lea sobre su cuerpo y lo que se necesita. Introduce nuevas prácticas en tu vida sexual para que sea más satisfactoria. (Y si eso es algo con lo que necesita ayuda, honestamente, es mucho más placentero tener consejos útiles sobre este viaje, luego haga clic en este enlace para reservar un tiempo para charlar). ¿Sexo?

Detén estos 12 errores sexuales comunes, cómo solucionar la baja libido verdad no. 7: No se trata de sexo. Soy consciente de que dije que no existe la libido. Y si todavía nos referimos a un « jugo sexual mágico » que te hace necesitar sexo, eso sigue siendo 100% cierto. Pero hay una forma de contemplar la libido que te ayudará: la libido puede ser tu entusiasmo por la vida. Al final de este día, no está planeando desear sexo en caso de que se sienta agotado y sin inspiración. Si casi no tienes tiempo para las cosas que te permiten tener alegría. O si está poniendo todo lo demás, su trabajo, los jóvenes, su pareja, familiares o amigos, antes que usted mismo.

Cuando tenga que usar la palabra libido, no piense en ella como un jugo sexual secreto. Piense en ello mientras es la fuerza vital extrema que lo anima e inspira. Porque todo el tiempo cuando escucho a un cliente decirme que tendrá baja libido, lo que realmente está diciendo es « Me siento agotado ». El sexo no es el objetivo de la libido. La vida podría ser la intención detrás de la libido. Y el sexo es una forma (totalmente asombrosa y deliciosa) de experimentar la vida. Es una forma de sentirse bien. Para conectar junto con su pareja.

Ver un profundo sentido de intimidad y conexión. Es por eso que vale la pena priorizar y dedicar tiempo a este tipo de cosas. Sin embargo, si se siente completamente agotado o perdido en su vida, es posible que priorizar el sexo no sea el lugar inicial para comenzar. Tu « libido » no es algo que tengas que arreglar. No es sólo una parte de ti la que está rota, es tu alma la que pide que te mires bien y descubras el fuego una vez más. Por lo tanto, no hay ningún suplemento o solución rápida que lo impulse a desear sexo (lo siento), porque existen excelentes razones por las que no desea tener sexo, y las razones de las personas deben abordarse: tal vez sea el estrés. los frenos.

Tal vez no sea suficiente presionar el acelerador. Quizás estás quemado y no hay nada en el tanque. Quizás tu vida sexual necesite una revisión completa. Sin embargo, lo más empoderador es que una vez que comprenda cuál es el verdadero problema, simplemente puede tomar las mejores acciones. Así que recuerde: ya no se trata de cómo corregir la libido baja. En cambio, se trata de observar lo que realmente está sucediendo en su vida sexual, en su relación, y en usted mismo en general, y crear cambios positivos para sentirse más realizado. RELACIONADO: 8 señales de advertencia de que se dirige a un colapso emocional ¿Cómo solucionar un programa completo en línea de baja libido para parejas preparadas para comprender su libido y solucionar este problema para siempre? Nuestro curso online para parejas es para ti. Descubrirás formas de: Accionar los frenos y el acelerador del deseo. Comunicarte con lo que quieras. Controlar el estrés y apagar tu mente ocupada. Eliminar la ansiedad e iniciar el sexo de una manera que funcione. Di « no » sin la preocupación por el rechazo o herir a su cónyuge descubra más sobre el programa de estilo de vida Reignite Your Love.

¿O si prefiere un soporte 1: 1 más personalizado? Reserve su tiempo y energía para charlar aquí. Hola, soy Jodie, una asesora de vida, amor y empoderamiento sexual. Utilizo a las mujeres y las parejas para ayudarlas enormemente a crear la vida cotidiana, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y más realización. Solicite aquí una sesión de coaching gratuita 1: 1. “Sin un propósito de vida consciente, una persona está totalmente perdida, a la deriva, adaptándose a las actividades en lugar de crear actividades. Sin conocer el propósito de su vida, una persona vive una existencia debilitada e impotente … David Deida, el camino de este hombre superior * Fue entonces cuando maté a David Deida … Metafóricamente, por supuesto. Cuando vi por primera vez los medios de El hombre superior a mis 20 años, tuve una pequeña vida conveniente. un trabajo decente, un hogar agradable, una relación cómoda, una vida social atractiva y pasatiempos satisfactorios. A primera vista, todo fue bastante agradable. Tenía las piezas que se suponía que iban a sumar una existencia satisfactoria y satisfactoria. Cortar una capa más profunda, aunque también fue una historia muy diferente: yo era un furioso resplandor de angustia frustrada. Algo faltaba. Algo imprescindible. Ese algo era un « propósito ».

O más bien, la escasez total de la misma. Personalmente, me levantaba la mayoría de las mañanas y me enfrentaba al miedo existencial de vivir una vida sin propósito. El enorme vacío donde el propósito debe dejarme en un constante estado de frustración y ansiedad. A pesar de lo buena que había sido mi vida, nunca pude relajarme y deleitarme con ella. Cualesquiera que sean los éxitos que tuve, palidecieron en comparación con el espectacular fracaso que pensé que era. Porque siempre que mi propósito permaneciera sin descubrir, realmente nunca podría estar en paz en el mundo. Me sentí inútil. Sentí el deber de tal vez no poder solucionar este insoportable problema. Una nube de depresión y autocompasión se cernía sobre mí como una capa gruesa y pesada.

A la mierda con ese tipo … Puedes imaginar por qué leer a David Deida me convirtió en un asesino. Sus palabras me cortaron hacia el centro. Habló precisamente de la verdad nauseabunda a la que yo estaba demasiado dolorosamente alerta: estaba viviendo una « existencia debilitada e impotente ». Absolutamente todo fue tan irritante. Porque además de repetir « encuentra tu propósito » una y otra vez, Deida no me dio una puta idea de cómo lograrlo. « No puedo ofrecerle ninguna información nueva » Indique el cinismo hastiado. Y es una señal del duro juicio simultáneo y la profunda envidia que sentí por la gente que se toma la vida por las bolas y persigue sus objetivos. Quería desesperadamente lo que realmente tenían: la convicción, la confianza y la seguridad en uno mismo de una vida con propósito … El magnetismo, la presencia y la vitalidad … además del poder y el coraje para ser dueños de estos reinos. Lo deseaba mucho. Pero no tenía ni idea de conseguirlo. Al final, absolutamente fue algo con lo que tropecé con mi método durante otros 10 años. 10 largos años de tal vez no sentirme suficiente, de juzgarme constantemente y sentirme como un fracaso.

En última instancia, ese es el viaje en el que tenía que emprender. Pero si soy realmente honesto conmigo mismo, hubo un montón de desdicha, dolor y frustración innecesarios. Mirando hacia atrás, me he dado cuenta de que había algunos grandes errores que estaba cometiendo. Errores dolorosos. Errores que hacen perder el tiempo. Si realmente pudiera viajar atrás en el tiempo, hay algunas lecciones importantes que me gustaría aprender. Si tuviera la oportunidad de advertirme a mí mismo de estos tres errores más grandes que estaba cometiendo, aquí está la conversación que tendría. Y si estás luchando por encontrar tu propósito, que estas lecciones también te sirvan en tu propio viaje. • RELACIONADO: lecciones esenciales y difícilmente ganadas con respecto al viaje de convertirse en una persona encuentre su propósito error # 1 Usted no encuentra su propósito Está yendo hacia esto al revés. Imaginaría que su propósito se trata de una determinada acción. Imagina que si pudiera descubrir la acción que debe realizar, se sentiría mucho mejor. Lo consigo. Quieres descubrir la acción que ofrece descanso de la desesperación.

Es cierto, tomar medidas ES muy importante. No encuentra su propósito si se sienta a hablar de nada de eso. Lo que también es cierto es que subyace la necesidad de actuar, podría ser el deseo de tener una atmósfera. Cuando hablamos de metas o resultados, ¿se ha preguntado alguna vez « por qué me gustaría esto? ». Nueve de cada diez veces la respuesta clara va a ser algún tipo de « porque quiero sentir ________ ». Es de esperar que la acción lleve a un sentimiento deseado. Así que acortemos el método: en lugar de confundir su propósito sólo con una acción, su propósito también es sentir. Y antes de que pueda hacer eso, su propósito es siempre decidir lo que quiere sentir. Si no hubiera obstáculos en su camino, ningún obstáculo que le impidiera vivir la vida que más desea, ¿cómo sería?

Imagina la versión más elevada, más idealizada, empoderada, centrada en el corazón, conectada, omnisciente y rey-dios de ti mismo. Que es el? ¿Qué es lo que siente? ¿Qué es crucial para él? ¿Qué valora él? ¿Cómo vive su vida? ¿Con qué ideales vive esa vida? ¿Qué visión lo guía? ¿Cuál es exactamente su Código de Honor? Tener claras estas respuestas aumentará su capacidad para encontrar su propósito. Porque cuando te conectas a esta versión de ti mismo de mayor potencial, el secreto tiene lugar. Tenga cuidado de pensar en estas preguntas y utilícelas para guiarse ahora. Deje de perseguir solo acciones y tenga cuidado de relacionarse realmente con los valores que lo impulsan.

Alinee con la ayuda de la visión y el sentimiento de este hombre que más desea ser y observe cómo se transforma su vida. RELACIONADO: 23 Excelente ( Los trucos de estilo de vida no convencionales para hombres encuentran el error de su propósito # 2 Su propósito no es un destino Lo obtengo. Estás parado allí, con el mapa al alcance de tus dedos, queriendo entenderlo todo: « ¿Cómo puedo pasar del » punto A «  » la frustración y el fracaso al « punto Z », propósito y éxito? De hecho, su propósito no es un destino. Tu propósito no es simplemente un destino donde puedas plantar tu bandera en el suelo y proclamar « ¡¡¡HE LLEGADO !!! » dedicarte a. algo que lo abarca todo y que define quién y qué eres en realidad como hombre. Pero si eres como la mayoría de los chicos, probablemente no suceda así. Así que saquemos eso del método en este momento. ¿Desea saber cómo encontrar realmente su propósito? Viva la vida que ya está viviendo ahora. Y vívelo impecablemente.

Adopte cada paso con este viaje ilimitado y en constante cambio, y vívelo al máximo. Sí, « todo se trata del viaje, hombre ». Lo que he notado es esto: no son los grandes avances los más significativos. (No me malinterpretes, han sido increíbles) Pero, alternativamente, los pequeños y constantes desafíos que afrontamos y superamos. Entonces, en lugar de mirar las opciones ilimitadas y sentirse abrumado, simplemente determine la siguiente acción más útil. En lugar de « ¿cómo llego a Z? », Pregunte « ¿dónde está B? ». De hecho, es tan simple como poner un pie delante del otro. Junto con más es posible venir desde esta perspectiva, más satisfactorio se vuelve el viaje. Deja de pensarlo demasiado y de enredarte en nudos. Déjalo ir solo un poco. Haz lo que está justo frente a ti y hazlo con convicción. Encontrará que se abren opciones que no podría haber previsto. Cuando no está tan estresado por llegar al punto Z, hay todo un alfabeto maravilloso y significativo para explorar. RELACIONADO: Deja de intentar demostrar tu masculinidad Autoestima con Tantra encuentra tu propósito error # 3 Empleas el miedo como excusa Finges que no sabes muy bien lo que necesitas. Ve la gran cantidad de opciones frente a usted y se siente abrumado: “¡Muchas opciones!

¿Qué es lo correcto para mí? ”“ ¿Cómo debo decir que sé muy bien qué puede hacerme feliz y realizado? ”Pero en el fondo de su corazón, en esos momentos tranquilos de representación honesta, lo comprende. Una vez que te detienes y miras, y tienes preguntas como « ¿Cuál es mi próximo paso más útil? », « ¿Qué quiero crear? », « ¿Quién podría ser el que debo digo que deseo ser? †™ … ya sabes. Y si no lo sabe, al menos tiene una idea. Simplemente estás asustado. Miedo de no tener los pasos necesarios. Tienes miedo de simplemente asumir la obligación de convertirte en ese hombre. Que si lo acepta, fracasará. Así que es más fácil no aceptarlo. Pero seamos realistas aquí: eso es una evasión masiva. Si realmente desea encontrar su propósito, es tiempo y energía para ser brutalmente honesto consigo mismo. Admite que quizás no buscar lo que te gustaría podría ser la forma de obtener tu sufrimiento. Porque y pronto lo hagas, seguirás engañándote a ti mismo de que uno puede seguir saliéndose con la suya tal vez sin mejorar. Parece duro, ¿verdad?

Bueno, es hora de un poco de responsabilidad amorosa. Es tiempo y energía para elegir la obligación despiadada para crear la vida que deseas. Vivir la vida con propósito, pasión y significado es obtener el coraje para usar. Es saber que a veces fallarás, pero hacer lo que sea necesario para volver a la normalidad y seguir intentándolo. ¿Esos obstáculos, desafíos y resistencias que estás sintiendo? Enfrentarlos es realmente lo que te ofrece un propósito. Te explican quién eres y adónde quieres ir. Ten el coraje de mirarte directamente a los ojos, tal vez no tragarte por completo tu propia mierda, y hazlo. No puedo imaginar que hubiera disfrutado escuchando esto en el pasado. Pero a menudo la medicina más útil es la más amarga de tragar.

Si hubiera sabido entonces lo que sé ahora, podría haberme ahorrado mucho dolor y desesperación. Perdí gran parte de mi vida sintiéndome frustrado tratando de resolver estas cosas. Espero que al compartir esta historia puedas evitar la pérdida de tiempo completo y el doloroso no saber que tuve. Por supuesto, necesitará ayuda para sentirse más decidido en su vida, extiéndase. Ayudo a los chicos con métodos simples, prácticos y accionables para comenzar a vivir una vida aún más significativa en este momento. Simplemente haga clic aquí para programar tiempo para charlar. Porque aquí está la cuestión: no tienes que luchar y quedarte estancado queriendo averiguarlo todo por tu cuenta. necesitas ser valiente y tener ayuda.

В Oye, soy Reece. Durante los últimos 5 años he estado ayudando a los hombres a construir relaciones saludables, tener relaciones sexuales profundamente conectadas y crear vidas increíbles. Simplemente haga clic aquí para utilizar una llamada de entrenamiento en línea gratuita y sin compromiso de 90 minutos para ver cómo puedo ayudarlo de manera más útil. Es una noche de semana sin pretensiones y poco a poco está desempacando de un largo día en la oficina. No hay planes para la noche además de pasar una noche tranquila juntos. ¿Por qué no una copa de vino, algo de comida para llevar y un momento relajante y de calidad para adultos? Desafortunadamente, su cónyuge ha vuelto a casa de « humor ». Después de demasiado tiempo juntos, estás muy en sintonía con sus pros y contras. Puedes ver los signos simples (o quizás no tan simples): el diseño en sus ojos … el tono de su voz … la tensión siempre tan leve en su anatomía humana. No puede evitar preguntarse: « ¿He hecho algo? ». No quiere ayudar a empeorar las cosas, así que comienza a « manejar » la situación … comienza a caminar sobre cáscaras de huevo. Es una atmósfera que entiendes demasiado bien: Elige tus palabras con cuidado. Hacer todo lo posible para mantener las cosas « ligeras » y alegres. Compensando en exceso con « amabilidad », desde una modulación de voz enfermizamente dulce, hasta forzar una sonrisa que no sientes genuinamente. Preferiría pensar que está clavando efectivamente esta farsa.

Pero en el fondo entiendes que suenas muy incómodo. Y como todos ustedes son raros e incómodos, ellos también son más raros e incómodos. De repente, toda la noche se sale de control y apenas se han dicho diez palabras. O terminas discutiendo por lo real o te cierras y te vas. Agarrando esa botella de vino, te sientas solo con respecto al sofá, desplazándote por el marketing de redes sociales e ignorando a tu cónyuge por completo. Los dos se sienten como una mierda, y ambos se sienten totalmente solos. Caminar sobre cáscaras de huevo sucede en casi todas las relaciones. Todo este escenario apesta, ¿verdad? Sin embargo, alguna versión de ella resta importancia a prácticamente todas las relaciones. Con una mano, su mayor sensibilidad hacia su cónyuge es simplemente una cosa valiosa: le permite a uno conocerse y relacionarse genuinamente entre sí mucho mejor que nadie. * Cuando esa sintonía está funcionando y usted está fluyendo, está como un hermoso equipo de natación sincronizada. Por otro lado, esa misma sensibilidad puede hacer que a veces sea realmente difícil estar juntos. Esa sensación de caminar sobre cáscaras de huevo te pone en modo completo de lucha o huida. El pánico y la ansiedad te fríen los nervios y te duelen tanto a ti como a tu relación.

Porque aquí está la cosa: no eres tan bueno leyendo a tu cónyuge como crees. Las personas en las relaciones se malinterpretan y se malinterpretan mucho más de lo que se dan cuenta. * ¿Qué se puede hacer exactamente para dejar de caminar sobre cáscaras de huevo y evitar un montón de drama innecesario? En pocas palabras, crea una técnica que funciona. O incluso como preferimos decir: un conjunto de acuerdos. Un plan para deshacernos del drama Tenemos acuerdos para varios tipos de cosas dentro de nuestra relación: В cómo manejamos el conflicto exactamente cómo iniciamos el sexo exactamente cómo hacemos la monogamia Caminar sobre cáscaras de huevo se convirtió en un hecho molesto en nuestra relación, así que creamos un conjunto de Acuerdos para eso también. En el revestimiento exterior, « Acuerdos » puede sonar un poco rígido o restrictivo. Pero son más como un manual de instrucciones de cómo jugamos este juego. Nos ayudan a prevenir la ansiedad innecesaria de caminar sobre cáscaras de huevo y, más bien, a formular un plan simple para evitar discusiones y dramas.

Entonces, a diferencia de sentirnos encerrados o restringidos por estos acuerdos, en realidad nos sentimos más libres. Ahora utilizamos acuerdos con respecto a lo regular y, además, también hacen milagros para nuestros consumidores de parejas. Entonces, si estás cansado de caminar sobre cáscaras de huevo, aquí tienes nuestros 7 acuerdos para deshacerte del drama y manejarlo como un jefe. dejar de caminar sobre cáscaras de huevo # 1: Aceptamos mantenernos a un nivel más alto Primero, estamos totalmente de acuerdo en que todo el escenario de caminar sobre cáscaras de huevo pintado arriba apesta totalmente y es contraproducente para la relación que deseamos. Es una estrategia terrible que daña nuestra relación, por lo que acordamos buscar un método mejor. Realmente esto significa que damos nuestro consentimiento para cambiar nuestro comportamiento. Que nos mantengamos a un nivel más alto, incluso cuando es difícil.